スタッフブログ

こんにちは。原コーチです。
2025年も１ヶ月が過ぎようとしていてあっという間に暖かくなり、春がくるんだろうなと思い俄然やる気が湧いてきています。

今回読んだ本は『世界最高のコーチ』です。

昨年は全国大会で決勝に残る選手が出てきて、今年は更に上を目指していかねばと思い読んでみようと思いました。
どちらかと言うとビジネス向けですが、人と関わり成長し合っていく方法が書かれていてとても為になりました。
今回は主な3つのポイントを紹介します。

1. 目標設定
その子にとって1番目指しているものを決める。
そしてその為には、いつまでに何秒で泳げるようになっている、この大会では何秒で泳ぐ。など数字で明確な目標を設定し、それに向かって進むための具体的なステップを計画することが重要です。
これがモチベーションを高めていくことに繋がっていきます。

2. フィードバック
今のが出来ていたのか、出来ていなかったのか、どこが良かったのか、悪かったのか。
時間が経てば忘れていってしまうので、その場ですぐフィードバックをしてあげることによって、調整や修正ができます。
現在は大会に行くと競技役員をやっている都合で、なかなかレースを見ることができなかったり、話ができなかったりしています。
それでも動画に撮っていたものを見ながら話をして、次に繋げています。普段の練習中から、どのように声かけをして、ポイントを伝えるかを意識しながら行っていきます。

3. 自己成長
自分自身も常に学び、成長し続ける姿勢が大切です。
自分が選手をやっていた頃とは練習の中身や、泳ぎのフォームがかなり変わっています。経験だけではなく、その子にあった練習や泳ぎ方を教えていかなければなりません。
その為には自分経験だけでは足りません。
セミナーや、大会での他クラブのコーチとの会話で学ぶ必要があります。
今年は多くのコーチや選手と関わり、今のままに満足することなく、昨日より今日、今日より明日が成長できるように学んでいきます。

今年は昨年以上に選手との会話をする時間や関わる時間を増やし、1人1人の目標が叶えられるようにやっていきたいと思います。