こんにちは。今回のスタッフブログは久保田和貴です。夏も近づいてきて、本格的に暑くなってきました。水分補給をこまめに摂るなど、皆さんも熱中症等体調管理には十分気をつけて、この暑さを乗り越えていきましょう!
さて、今回のスタッフブログは「後転」です。教室でも、マットの時間によく練習する後ろまわりですね。今回は僕なりに考えた、後転が上手に出来るようになるためのポイントを、写真を交えて説明していきたいと思います。

まず、成功ポイントをまとめました。
①まわるときの手は耳の横
②ダンゴ虫になる
③膝を見てまわる
④手をパーで着く
⑤足の裏から下りる

次に、失敗ポイントをまとめました。
①まわるときの手が耳の横にない
②まわるときに膝を見てない
③手がパーで着けてない
④膝から下りてしまう

これらのポイントを、写真を交えて説明していきます。